Telozdravo
Nepodarilo sa načítať dostupnosť na vyzdvihnutie
Ráno káva a niečo narýchlo. Večer otvoríš chladničku a zase tá istá otázka: „Čo si mám pripraviť?“ Nakoniec skončíš pri pečive alebo jedle, ktoré si mala aj včera.
Chcela by si jesť pestrejšie, ale hľadať každý deň ďalší recept? Na to už po práci nemáš chuť.
S balíčkom Raňajky a večere bez výčitiek máš 100 nápadov poruke. Sladké aj slané raňajky, chutné večere a bežné suroviny. Vyberieš si podľa chuti aj času — a máš o jedno rozhodovanie menej.
Vyber si recepty vhodné na prípravu dopredu. Raňajky si nachystáš večer, večeru navaríš na viac porcií. Ráno len siahneš po krabičke a po práci máš jedlo pripravené na ohriatie. Menej každodenného varenia, viac času pre seba.
Stále to isté na tanieri?
Stačí nový nápad.
Sladké aj slané raňajky, krémové cestoviny či tortilla pizza na večeru. Objav 100 receptov z bežných surovín, s ktorými nemusíš jesť stále to isté.
Pri každom recepte nájdeš kalórie, bielkoviny, sacharidy aj tuky na jednu porciu. Nemusíš ich počítať od nuly. Ľahšie si vyberieš raňajky aj večeru podľa toho, čo ti vyhovuje.
Keď vieš, čo budeš variť, ľahšie si naplánuješ nákup. Vyber si recepty na pár dní, skontroluj zásoby a doplň len chýbajúce suroviny.
Začať ti pomôžu dva 7-dňové plány s nákupnými zoznamami — jeden na raňajky, druhý na večere. Oba dostaneš k balíčku zdarma.
Pri nákupe si v mobile pozrieš suroviny, v kuchyni otvoríš postup na tablete. Obe e-knihy dostaneš vo formáte PDF. Po stiahnutí ich máš poruke aj bez internetu — pripravené na ďalšie raňajky či večeru.
Manuál krabičkovania
Ako si prípravu zorganizovať, čo si nachystať a ako jedlo skladovať. Praktický pomocník, keď s krabičkovaním začínaš.
Hodnota: 3,90 €
7 dní s Raňajkami bez výčitiek
Prvý týždeň raňajok už máš naplánovaný. Dostaneš rozpis jedál, odkazy na recepty aj spoločný nákupný zoznam.
Hodnota: 4,90 €
7 dní s Večerami bez výčitiek
Vieš, čo bude na večeru aj čo treba nakúpiť. Týždenný plán obsahuje odkazy na recepty, počty porcií, spoločný nákupný zoznam a plán prípravy.
Hodnota: 4,90 €
Nakukni do e-kníh ↓
toto je iba zlomok toho,čo sa vážne v knihe nachádza
Dve e-knihy: Raňajky do krabičiek bez výčitiek a Večere do krabičiek bez výčitiek. Spolu 100 receptov s postupmi, kalóriami a makrami na porciu. Navyše dostaneš 3 bonusy zdarma: Manuál krabičkovania, 7 dní s Raňajkami bez výčitiek a 7 dní s Večerami bez výčitiek.
Ide o dve elektronické kuchárky vo formáte PDF. Otvoríš ich v mobile, tablete aj počítači a po stiahnutí ich môžeš používať aj bez internetu. Ak ti viac vyhovuje papier, obľúbené recepty si môžeš vytlačiť.
Po zaplatení ti na e-mail uvedený v objednávke prídu odkazy na stiahnutie oboch e-kníh aj všetkých bonusov. Ak správu nenájdeš, skontroluj priečinky Spam a Reklamy. Ak stále chýba, napíš nám na info@telozdravo.net a pomôžeme ti.
Áno. Pri receptoch nájdeš množstvá surovín a postup rozdelený do jednoduchých krokov. Varíš z bežných potravín, ktoré kúpiš v supermarkete. Uvedený čas prípravy ti pomôže vybrať si jedlo podľa toho, koľko času práve máš.
Nie. Recepty na večere obsahujú množstvá na 3 porcie, takže môžeš pripraviť jedlo pre viacerých alebo si časť odložiť. Aj medzi raňajkami nájdeš možnosti vhodné na prípravu večer vopred. S organizáciou a skladovaním ti pomôže priložený Manuál krabičkovania.
Na balíček máš 14-dňovú garanciu vrátenia peňazí. Pokojne si e-knihy prezri a vyskúšaj recepty. Ak nebudeš spokojná, do 14 dní od nákupu nám napíš na info@telozdravo.net a vrátime ti zaplatenú sumu.
