Telozdravo
Večere do krabičiek bez výčitiek – E-book | 50 receptov
Večere do krabičiek bez výčitiek – E-book | 50 receptov
Nepodarilo sa načítať dostupnosť na vyzdvihnutie
Večer. Zase nevieš, čo uvariť?
Prídeš domov, otvoríš chladničku a chvíľu len pozeráš dovnútra. Máš hlad, ale na hľadanie ďalšieho receptu už nemáš energiu.
Zase cestoviny narýchlo, pečivo alebo donáška. A zajtra rovnaká otázka.
S touto kuchárkou máš 50 nápadov na jednom mieste. Vyberieš si podľa chuti a času – a vieš, čo bude dnes na večeru.
Jedno varenie. Tri porcie hotové.
Najväčšia úľava? Vedieť, že nemusíš začínať každý večer od nuly.
Pri každom recepte nájdeš množstvá na 3 porcie. Môžeš pripraviť večeru pre viacerých pri stole alebo si jednu porciu vychutnať hneď a ďalšie odložiť.
Ty si vyberieš, ako ti to vyhovuje. Tipy na organizáciu prípravy a skladovanie nájdeš v bonusovom Manuáli krabičkovania.
Dnes tortilla pizza. Zajtra krémové cestoviny.
Alebo domáci cheeseburger bowl, kuracie kari či gnocchi s mozzarellou z jedného pekáča. Večera nemusí byť stále o tom istom.
V piatich kapitolách nájdeš rýchle večere, sýte jedlá, ľahšie možnosti aj recepty z jednej panvice či plechu.
Vyberieš si podľa chuti aj podľa toho, koľko máš času. Z bežných surovín, ktoré kúpiš pri obyčajnom nákupe.
Kalórie aj makrá. Pri každej porcii.
Pri každom recepte nájdeš uvedené kalórie, bielkoviny, sacharidy aj tuky na jednu porciu.
Spolu so zoznamom surovín, časom prípravy a postupom tak máš všetko na jednom mieste. Ľahšie si vyberieš večeru a pripravíš uvedené tri porcie.
Prvý týždeň večerí? Už naplánovaný.
K e-booku dostaneš 2 bonusy zdarma, ktoré ti uľahčia začiatok.
7 dní s Večerami bez výčitiek
Hotový rozpis večerí na celý týždeň, odkazy na strany s receptami, počty porcií, spoločný nákupný zoznam aj plán prípravy.
Manuál krabičkovania
Praktický sprievodca výbavou, organizáciou prípravy a skladovaním jedla.
Otvoríš plán, skontroluješ zásoby a nakúpiš podľa zoznamu. Nemusíš začínať od nuly.
Tvoje nápady na večeru. Vždy poruke.
E-book dostaneš vo formáte PDF, ktorý otvoríš v mobile, tablete aj počítači.
Večer si vyberieš recept na gauči, pri nákupe skontroluješ suroviny a v kuchyni si otvoríš postup.
Bez čakania na kuriéra. Po zaplatení ti príde odkaz na stiahnutie e-mailom.
Pozri sa, na čo sa môžeš večer tešiť. ↓
Toto je len malá ochutnávka z 50 receptov, ktoré nájdeš v e-booku.
Neveríš nám?
Prečítaj si, čo o nás píšu naše zákazníčky:
Často sa nás pýtate
Čo všetko dostanem?
E-book Večere do krabičiek bez výčitiek s 50 receptami a dva bonusy zdarma: Manuál krabičkovania a 7 dní s Večerami bez výčitiek. Pri každom recepte nájdeš množstvá na 3 porcie, postup, čas prípravy, kalórie aj makrá. Všetko dostaneš vo formáte PDF.
Je to tlačená kniha alebo e-book?
Ide o elektronickú kuchárku vo formáte PDF. Otvoríš ju v mobile, tablete alebo počítači. Ak ti viac vyhovuje papier, obľúbené recepty si môžeš vytlačiť.
Kedy a ako dostanem svoj e-book?
Po zaplatení dostaneš e-mail s odkazmi na stiahnutie e-booku a bonusov. Ak ho nenájdeš, skontroluj aj priečinky Spam a Reklamy.
Koľko času mi zaberie príprava?
Uvedené časy prípravy sú od 15 do 40 minút, väčšina receptov je v rozmedzí 20–35 minút. Čas vidíš pri každom jedle, takže si vyberieš podľa toho, koľko ho práve máš.
Môžem si večere pripraviť vopred?
Áno, môžeš si pripraviť viac porcií naraz. Každý recept obsahuje množstvá na 3 porcie. Spôsob skladovania prispôsob konkrétnemu jedlu; pri niektorých receptoch je vhodné uchovať dip alebo čerstvé zložky oddelene. S organizáciou ti pomôže bonusový Manuál krabičkovania.
Aké večere v e-booku nájdem?
Napríklad tortilla pizzu, krémové cestoviny, kuracie kari, cheeseburger bowl, ryby aj jedlá bez mäsa. Recepty sú rozdelené do piatich kapitol: rýchle večere, sýte večere, ľahšie večere, jedlá z jednej panvice alebo plechu a comfort food bez výčitiek.
Zvládnem recepty aj ako začiatočníčka?
Áno. Pri receptoch nájdeš zoznam surovín a postup rozdelený do jednotlivých krokov. Používaš bežne dostupné potraviny a pri každom jedle máš aj praktický krabičkový tip.
Čo ak mi e-book nebude vyhovovať?
Na celý balík máš 14-dňovú garanciu vrátenia peňazí. Ak zistíš, že ti nevyhovuje, do 14 dní od nákupu nám napíš na mail info@telozdravo.net a vrátime ti zaplatených 9,90 €.